И витамин B3 – это первое средство для профилактики пеллагры, которая развивается на фоне его дефицита.

Эндокринолог из медицинского центра Поликлиника.ру, Наталия Шведова, предоставила ряд рекомендаций по приёму витаминов B3 и B5. В ходе интервью с изданием «Газета.Ru» она пояснила, что витамин B3 (ниа ...

«Витамин B3 (ниацин) лучше всего принимать во время или сразу после еды — так снижается риск побочных эффектов, таких как тошнота или покраснение кожи. Также важно принимать его в первой половине дня, ...

Регулярное употребление энергетиков может привести к развитию острого гепатита из-за высокого содержания витамина B3, отметил ...

Витамин С нужен не только для иммунитета! Он защищает мозг, помогает концентрации и снижает стресс. Узнайте, какие продукты поддержат ваш ум в тонусе.

Витамин B2 может синтезироваться ... происходят с участием витамина B3: он нормализует холестериновый и ...

Врач-эндокринолог Поликлиника.ру Наталия Шведова дала рекомендации по приёму витаминов В3 и В5. «Витамин B3 (ниацин) лучше ...