Dans le cadre de la semaine de l’Open Data à Nantes en mai 2012, une conférence était proposée par Gaëtan Gaborit (Agence régionale – Pays de la Loire Territoires d’innovations) sur l’histoire de la ...

Non, la visualisation, ça n'a rien d'une pratique new-age tendance hippie. En réalité, comme l'explique Amandine Fontaine, sophrologue et psycho-énergéticienne, "tous les enfants (ou presque) ont déjà ...

Un guide complet pour apprendre à bien la visualisation afin d’améliorer les performances sportives : notre conseil de lecture du jour. Se projeter mentalement pour s’offrir une meilleure perception ...

Lorsqu'elle est réalisée correctement, la visualisation des données permet de communiquer clairement et efficacement des données complexes aux lecteurs. Avant de publier, les journalistes peuvent ...

Demain, vous devez prendre la parole devant toute votre équipe. Rien que d'y penser, votre cœur s'accélère, vos mains deviennent moites et une petite voix intérieure vous souffle que vous allez ...

La visualisation est une technique de préparation mentale connue et largement répandue en sport. Il s'agit, pour l'athlète, de visualiser en pensées ses mouvements dans des situations de match. Cette ...

Dans cette société, le stress est souvent constant. On vit à 1000 à l’heure : travail, sport, enfants, embouteillages, cuisiner… Si ces mots éveillent en vous une pointe de stress, il est peut-être ...

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La sauteuse à la perche Marie-Julie Bonnin a décroché son titre de championne du monde en salle en grande partie grâce à sa solidité mentale. Sa coach, Élyse Lopez, livre les dessous d’une séance de ...