Le prédiabète devient très fréquent, mais il reste souvent silencieux. La glycémie grimpe peu à peu, sans douleur ni signe ...

Pour avoir une meilleure odeur corporelle, penser à l’alimentation. Certains fruits et légumes peuvent aider à se sentir ...

Un HIIT peut améliorer la forme cardio-respiratoire, l’endurance musculaire et la qualité de vie chez des personnes atteintes ...

Faire du sport protège le cœur, les poumons, le poids et le moral. Mais quand l’air est très pollué, ces effets ne sont plus aussi forts. Sur le long terme, ...