Une simple tasse de thé vert attire aujourd’hui autant les chercheurs que les personnes soucieuses de leur santé. Ce n’est pas un hasard. Les grandes études ...

De plus en plus de garçons ont un poids élevé pour leur âge, et de nombreux parents remarquent des signes de puberté qui ...

Le prédiabète devient très fréquent, mais il reste souvent silencieux. La glycémie grimpe peu à peu, sans douleur ni signe ...

Pour avoir une meilleure odeur corporelle, penser à l’alimentation. Certains fruits et légumes peuvent aider à se sentir ...

Faire du sport protège le cœur, les poumons, le poids et le moral. Mais quand l’air est très pollué, ces effets ne sont plus aussi forts. Sur le long terme, ...

Un HIIT peut améliorer la forme cardio-respiratoire, l’endurance musculaire et la qualité de vie chez des personnes atteintes ...

une consommation modérée de café, autour de 3 à 4 tasses par jour, est associée à de meilleurs indicateurs de santé et à un ...

Tu as déjà pensé que tu « devrais » être un adulte complet à 18 ans, ou même à 25 ans, et pourtant tu te sens encore perdu, impulsif, changeant ? Ce sentiment ...

5 types de rhume courants sont liés à des infections virales : rhinovirus, adénovirus, entérovirus non-polio, virus ...

Les 8 aliments présentés ici sont anti-inflammatoires et font mieux que le gingembre contre l'inflammation par différents ...

Comparé à la vodka ou au whisky, l’effet du vin sur l’inflammation est moins nocif, dans une certaine mesure. Avec l'alcool, ...

Ne pas traiter l'apnée du sommeil peut presque doubler le risque de maladie de Parkinson selon plusieurs grandes études ...