SÉANCE - 20 minutes de pilates pour maigrir 💪 | Decathlon Training +
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SÉANCE - 20 minutes de pilates pour maigrir 💪 | Decathlon Training +
Dans cette séance dynamique Pilates, travaillez votre souplesse tout en vous renforçant. À vos tapis, c'est parti ! ☀️ Retrouvez votre séance Pilates pour maigrir. Laissez la fluidité s'installer dans votre corps au fur et à mesure des exercices. Ciblez des zones spécifiques de votre corps pour vous renforcer, tout en souplesse. Sans ...
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